- A mandula már az Ószövetségben is említett csonthéjas gyümölcs.
- Kitűnő növényi fehérjeforrás, vegetáriánusok, vegánok előszeretettel használják.
- Csökkenti az érbetegségek kialakulásának kockázatát, mivel alacsony szinten tartja a "rossz koleszterint" (LDL-t).
- Nagyobb mennyiségben tartalmazza a következő ásványi anyagokat: magnézium, kálium, foszfor és kalcium.
PraktiKata praktikatára: pénzmegtakarítás, háztartási praktikák, hasznos tanácsok, ötletek, szépségtippek, spórolás, hasznos egészség megőrzési javaslatok, szépségápolás olcsón, konyhai és főzési ötletek, kreatív ötletek, takarítási tippek olcsón, gyorsan, egyszerűen, környezettudatosan!
Mire jó a mandula?
Népszerű házi praktikák
-
Sok pénzt spórolhatsz, ha nem vásárolsz drága műfogsortisztító-készítményeket, hanem házi praktikákat használsz az álfogak tisztává tételéh...
-
Egyéb címszavak: Sertésmáj, disznómáj, borjúmáj főzése, libamáj elkészítése, pulykamáj, nyúlmáj sütése Nem lesz kemény és keserű a ... -
Ha túl édesre sikeredett egy étel, keverj hozzá citromlevet vagy almaecetet, természetesen csak néhány cseppnyit. Ha a sütemény tésztája le...
-
Ha túl világos a mártás, piríts egy kis lisztet barnára, s keverd hozzá. Tégy az ételbe néhány csepp barna- vagy szójaszószt. Karamellizál...
-
A linóleum makacs szennyeződéseinek kiszedése "zöld" úton is történhet: Önts 1 dl 10%-os háztartási ecetet egy nagyon forró ... -
Ha némi zabpelyhet pépesre főzöl kevés tehéntúróval egy kislábasban, kiváló téli kézpakolás válik belőle. Borítsd a kihűlt péppel be a k... -
Keverj össze 15 dkg kristálycukrot 1 citrom levével. Tedd oda azt lassú tűzön főni egy kislábasban. Folyamatos kevergetés mellett karamell...
-
Az amarántot több helyen szupergabonaként emlegetik: különlegesen jó a tápértéke, mivel tartalmazza az összes alapvető aminosavat. Mexikó...
-
A vékonyra, kicsire szelt krumplit forró olajban, a nagyobb darabokat közepesen forró olajban süssük. Ha piros színt kap, kész is van. A has...
-
Hogyan tüntesd el olcsón és egyszerűen a zsírfoltot, olajfoltot házilag? Zsírfolt eltávolítása textíliából: a foltot öntsd le kevés benzi...